Start » Desery z owocami

Batony z suszonych fig

30 listopada 2014 0 Komentarzy
baton z fig suszonych

baton z fig suszonych

 

  • 25 g migdałów
  • 25 g orzechów laskowych
  • 50 g płatków owsianych
  • 2 łyżki ziaren dyni wyłuskanej
  • 2 łyżki nasion słonecznika wyłuskanego
  • 2 łyżki siemienia lnianego
  • szklanka suszonych fig
  • 100 g rodzynek
  • kakao do oprószenia

 

Orzechy, migdały, ziarna dyni, słonecznika, siemienia zmiksować.
Rodzynki i figi zalać ciepłą wodą i odstawić na około 30 minut, aż zmiękną. Odcedzić, zmielić. Wymieszać ze zmielonymi ziarnami i   płatkami owsianymi.
Masę wyłożyć do foremki i rozsmarować na grubość 1/2 cm. Wstawić do lodówki na około 2h.  Oprószyć kakao.
Pokroić na kawałki.

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Dodaj komentarz!

Dodaj komentarz lub trackback ze swojej strony. Możesz także śledzić komentarze w kanale RSS.

Bądź miły. Dbaj o poprawność gramatyczną. Pisz na temat. Nie spamuj.

Możesz używać następujących poleceń:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Blog współpracuje z serwisem Gravatar. Aby wyświetlić swój avatar przy komentarzu, zarejestruj się na Gravatar.

Proszę pozostawić te dwa pola tak jak są: