Start » Kasze

Kaszka jaglana z malinami

21 listopada 2015 0 Komentarzy

Ostatnio co najmniej raz dziennie jem kaszę jaglaną, w tym zawsze na śniadanie. Raz z musem jabłkowym, raz z surowymi owocami, z dodatkiem mielonego ostropestu (nie za dużo go daję, by nie był wyczuwalny w potrawie).  Dla urozmaicenia zrobiłam z niej coś na kształt kaszki. Danie jest pyszne, nie za słodkie, zdrowe, sycące.

kaszka jaglana z malinami

kaszka jaglana z malinami

 

  • 1 szklanka mleka kokosowego
  • 1 szklanka kaszy jaglanej
  • 1 szklanka +garść malin mrożonych (w sezonie świeżych)
  • 1 dojrzały banan
  • siemię lniane

 

Kaszę ugotować i jeszcze ciepłą zblendować z mlekiem kokosowym, szklanką malin i bananem.
Posypać pozostałymi malinami i siemieniem.

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Dodaj komentarz!

Dodaj komentarz lub trackback ze swojej strony. Możesz także śledzić komentarze w kanale RSS.

Bądź miły. Dbaj o poprawność gramatyczną. Pisz na temat. Nie spamuj.

Możesz używać następujących poleceń:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Blog współpracuje z serwisem Gravatar. Aby wyświetlić swój avatar przy komentarzu, zarejestruj się na Gravatar.

Proszę pozostawić te dwa pola tak jak są: